说真的,这几天上饶人的朋友圈，比过年还忙，不是晒吃的，是刷核酸、转通知、问哪个菜市场的菜又新鲜又便宜，我住凤凰大道这边，楼下大喇叭早上七点准时响：“没做核酸的，赶紧下楼做核酸了！” 那声音钻进被窝，比闹钟管用一百倍，说实话，刚开始那两天是有点懵的，但也就懵了那么一小会儿，日子不还是得照过嘛。
今天早上刷官方通报,说咱们上饶社会面连续多日清零了，看到“清零”俩字，正在嗦粉的我差点被一口辣椒呛到——不是辣的，是有点激动，这俩字背后，是多少人没日没夜熬出来的，信州区那几个一开始让大家揪心的小区，经过几轮上门采样、重点筛查，风险等级也在往下降，不过咱们心里得有数，“清零”不等于“零风险”，病毒的潜伏期你摸不透它，所以该做的防护一样不能少。
我把这几天大家最关心、问得最多的事儿梳理了一下，不是什么官方文件汇编，就是咱们老百姓自己关心的一日三餐、出门上班那点事，你要是正为上饶疫情的事儿心里没底，不妨花几分钟读下去，兴许能让你踏实一点。
这几天到底啥情况？我用大白话给你讲清楚
先别急着看那些密密麻麻的流调轨迹,太费眼睛，我给你打个比方：这次奥密克戎变异株，就像个动作特别快的“飞毛腿”，跑得比之前的病毒快多了，而且很会“隐身”——不少人感染了头两天自己都没感觉，该吃吃该喝喝，不知不觉就可能传给了身边人，这就是为什么咱们上饶这次反应特别快，一发现苗头立马划区域、搞核酸、控流动，动作稍微慢一点，这个“飞毛腿”就跑远了。
目前这波疫情主要集中在信州区、广信区等几个核心城区，外围县市比如广丰、铅山也在高度戒备，该设卡的设卡，该查验的查验，有个直观的数字你可能注意到了：前几轮全员核酸，社会面检出的人数在明显下降，这就像大网捞鱼，一开始捞到几条，后来越捞越少，说明水里游的鱼确实不多了，但还在隔离点里发现零星病例，这恰好说明管控措施起了作用——该隔离的隔离了，病毒被圈在了可控范围内，没让它在社会上乱跑。
说这些不是报喜不报忧,封控区里的人确实不容易，我有个朋友住在月泉花城那片，昨天跟我视频电话，举着手机让我看他家阳台种的小葱，说“这可是战略物资”，苦笑归苦笑，但他也说了句实在话：“社区干部比我们累，隔着门听见他们嗓子都是哑的，让人怪心疼。”这话我信，夜里十点多还能看见“大白”们弓着腰在小区花坛边上扒拉盒饭，灯一照，后背写的名字都洇花了——那都是汗浸的。
不过生活物资供应这块,我得说句公道话，比想象中顺，刚开始确实有几家超市排大队，有人一车一车地往回拉白菜，但也就那一两天，后来社区团购群、线上买菜小程序全开起来了，配送力量也跟上了，拿我自己家来说，前天在小程序上订了一袋米、两斤五花肉、一把青菜，头天晚上下单，第二天上午十点就挂门把手上了，当然也有手慢的时候，想买的那家卤牛肉老是显示“已售罄”，也算是个小小的遗憾吧。
每天出门、回家、做核酸，这些事现在该咋弄？
我把这几天最新的一些出入规定和注意事项理了理,尽量用“人话”说，避免你绕弯路。
- 核酸检测：现在各个社区基本都有固定采样点和流动采样车，部分地区要求是“一天一检”，有的低风险区域调成了“三天两检”，你记住一个原则就行：听你社区网格员的，他们在微信群里发的时间地点最准，出门做核酸前，喝口水没问题，但别临采样了咕咚咕咚猛灌，更不要嚼槟榔、吃口香糖，容易影响结果，这事儿很严肃，别图一时痛快。
- 出入公共场所：现在进超市、菜场、坐公交，都得扫“场所码”，系统自动查验健康码、行程码、核酸检测阴性证明，这叫“三码联查”，有的菜场信号不好，半天刷不出来，后面人一多你就尴尬了，教你一招：出门前把健康码截图（当然当天的才行），或者走到信号好的地方提前打开，就当是做个预备动作。
- 行程码带星了怎么办：这是好多人焦虑的来源，如果你近期没离开过上饶，只是因为全市风险等级调整导致行程码带星，不用慌，按照官方的解释，带星不代表你去过中高风险区，只是一个提示标记，遇到查验时，如实说明情况，配合出示核酸阴性证明，一般不会一刀切地劝返或隔离，但你要是确实去过管控区，那就得老老实实报备，这个责任可是沉甸甸的。
接下来这张表格,是我根据最新的官方口径整理的，不同人群现在的出入要求，你对照着看就行：
| 人员类型 | 核酸要求 | 出入限制 | 特别提醒 |
| 低风险区常住居民 | 72小时内阴性证明 | 凭绿码、扫码出入小区和公共场所 | 非必要不前往中高风险区，出门记着戴口罩、保持距离 |
| 中风险区居民 | 48小时内阴性证明（部分地区要求24小时） | 原则居家，每户每2天可1人外出采购 | 严格按照社区通知做核酸，别串门、别聚集，抽烟闲聊也忍一忍 |
| 高风险区居民 | 上门采样，按频次检测 | 足不出户，物资配送到家门口 | 有就医等特殊需求马上联系社区，别硬扛，也别自己往外跑 |
| 外地来（返）饶人员 | 须持48小时内核酸阴性证明，落地后再进行1次检测 | 提前向社区或单位报备，配合分类管控措施 | 出发前先查上饶最新防疫通告，中高风险地区人员原则上来饶后会安排隔离 |
这个表的内容,参考的是上饶市疫情防控指挥部办公室最近一期通告，但具体到每个社区可能略有微调，所以最终还得听你所在社区的，有时候政策调整比天气预报还快，不是他们想折腾人，实在是病毒变化太快，应对策略就得跟着变。
特殊时期，这几类人的处境我格外想说两句
老人和孩子的健康码、行程码，是很多家庭的一个坎，有的老人用的是老年手机，压根没有智能功能；有的是智能机，但字号都得调到最大才看得清，扫码时手一抖又退出了，我前天在采样点就碰到一个大爷，举着身份证跟工作人员说：“姑娘，我就这个，手机我实在是弄不来。”工作人员特别耐心，拿自己的手机代查了亲属健康码，也算顺利，这事儿提醒我们，如果家里有老人，出门前帮他们提前把码打印出来也好、绑定到自己手机的亲属码也好，总之多想一步，老人就少一分窘迫。
还有那些需要定期去医院的特殊病人——透析的、化疗的、产检的，这种需求耽误不起一天，上饶几个大医院已经发布了疫情期间就医指引，一般是凭24小时核酸阴性证明、社区开具的就医证明，可以通过“绿色通道”去定点医院，如果你或者家人有这样的需求，别自己闷头想办法，第一时间找社区报备协调，我身边就有个搞救助的真实例子：一个孕妇半夜破水，社区书记接到电话，前后不到一刻钟就联系好了救护车，直接闭环转运到妇幼保健院，这种时候你就能感觉到，一座城市的温度，就藏在这些应急反应里。
再就是那些被临时困在封控区里的外地人——出差路过的、跑货运的、来探亲被留下的，他们在这座城市里可能没有固定的家，人生地不熟，焦虑感是加倍的，咱们如果身边有这样的邻居或临时住客，能搭把手就搭把手，哪怕只是分一把面条、递一瓶酱油，对他们来说都是一个实实在在的安慰。
这波疫情什么时候能彻底结束,我说不准，专业人士也说不准，但有一点挺明确的：一天比一天好，这趋势是摆在那里的，居家的时候适合做以前没空做的事，比如说，好好琢磨几道菜，我这几天厨艺猛进，一道啤酒鸭已经练得比楼下饭馆还地道了，生活有时候就是这样，给你关上一扇门的时候，可能只是想让你在屋里安安静静炖一锅汤，等到门再打开那天，端着这锅汤走出去，那滋味肯定比什么时候都香。
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希望本篇文章《上饶这波感冒有点凶，但日子还得热气腾腾地过》能对你有所帮助！
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